認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法（45歳からの物忘れ・認知症予防）により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

認知症予防プログラムについて詳しくはこちら

診療内容

リコード法(認知症治療医学予防・改善プログラム)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応
薬だけに頼らない心身に優しい治療
豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから！腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか？など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社　定価／￥ 680+税）

お求めはこちら

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS [ドレス]

DRESS（ドレス）は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158

日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

太りたくない、きれいにやせたい。
そんな願いを叶えるのが低糖質の完全栄養食「卵」!
簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社　定価／￥ 1,200+税）

お求めはこちら

糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない！
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社　定価／￥1080

お求めはこちら

病気にならない食べ方はどっち？

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか？」を比較しながら楽しく学べ、実践できる１冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ　定価／￥1300(税別）

お求めはこちら

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「脳レク」について詳しくこちら

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる！ (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ)　定価／￥490(税別）

お求めはこちら

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会　ブレインケアクリニック

心療内科・精神科・内科
〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
白鳥ビル2階
03-4405-1899

診療時間	月	火	水	木	金	土	日
10:00 - 13:00	○ 9:30～	○ 9:30～	○	○	○ 9:30～	○ 9:00～	―
15:00 - 19:00	○	○ 14:00～	○	○ 14:00～	△ 15:00～18:30	―	―

アクセス: 丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より　徒歩1分; 都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より　徒歩8分; JR「新宿」駅南口より徒歩10分

カーボーイ コーナーパットクリアみつあし 4P